Ir pienācis rudens, kad daudzi no mums jūt spēku un enerģijas trūkumu. Pareizi enerģētiski uzlādēts ūdens palīdzēs jums palikt spēcīgākiem un mundrākiem.
Sagatavojiet caurspīdīgu stikla trauku ūdenim, būtu labi, ja variet dabūt avota ūdeni. Nepildiet ūdeni plastmasas traukos! Nolieciet stikla trauku uz palodzes tā, lai tas būtu tiešā saules un mēness staru iedarbībā. Ja jums šķiet, ka nepieciešama tikai saules enerģija – variet turēt saules staros, ja ir vēlme uzņemt mēness enerģiju – dariet tā! Ieklausieties savās sajūtās. Kad esiet uzlādējuši ūdeni, izsakiet čukstiņu tā, lai jūsu elpa skartu ūdens virsmu:
“Skrien ūdens ūdentiņš, caurspīdīgs avotiņš
Pāri akmeņiem un zariņiem kā sudrabots taurentiņš.
Rītausmā ūdens no miglas spēku ņēma,
Pa Zemes māti skrēja, varenību sevī smēla.
Spožā saulītē sildījās,
Mēness gaismā gozējās,
Ar dzīvu spēku pildījās,
Zvaigznes ūdenī raudzījās,
Ar burvību ūdens tad savijās.
Ūdens strūklo, ūdens tek
Kā šaurs diedziņš tas vijas.
Es dzeru to, sevī uzņemu,
Seno stihiju spēku sevī piesaistu,
Tās dāvā man spēkus un možumu,
Optimismu un labu noskaņu.
Prāta skaidrību, jaunas dienas brīnumu.
Ar katru malku ūdens manī ieplūst,
Mans ķermenis jaunus spēkus iegūst
Lai notiek tā!”
Esiet laimīgi!
Aija Trofimova
Foto: pixabay.com
Mēness čuksti 