Ja jūs kaut kas uztrauc, traucē mierīgi dzīvot, nelaiž vaļā, ja ir radusies sajūta, ka velk dvēseli laukā un jūs nevariet izlemt kā dzīvot tālāk, kur iet, ko darīt, ja domās ir sajukums un nākotnes  redzējums škiet miglā tīts, jums var palīdzēt aizruna uz uguni „Mierīgam prātam”. Ja prāts ir mierīgs, tad arī lēmumus pieņemt ir vieglāk.

Nolieciet sev priekšā uz galda aizdegtu vaska sveci. Skatieties uz to, domās izkūstiet ugunīgajā liesmā, nedomājiet ne par ko, atlaidiet visas bailes un izsakiet šādus vārdus:

„Uguns spēks, ienāc manī, izkūsti manī,

Parādi man ceļu, dāvā man gaismu!

Dod man spēkus pieņemt visu kā ir patiesībā!”

Izsakiet šos vārdus vismaz deviņas reizes. Ja šķiet, ka ar  to nepietiek, izsakaiet tos trejdeviņas reizes (kopā 27), lai nemiers jūs palaistu vaļā.

Lai izdodas!

Aija