Lielākajai daļai no mums ir gadījies izjust, ka kāds mūs apskauž. Pat atklāti ar izteikumiem: „Kāpēc viņai(-am) viss, bet man nekā”, visbiežāk gan bez īpašas vēlmes pašam ko darīt lietas labā. Tāda nejauka melna skaudība. Un grūti iestāstīt, ka tā uzvesties ir slikti un par to nāksies agri vai vēlu samaksāt. Diemžēl, pirmais, kas to izjūt ir skaudības objekts, īpaši, ja paši par to satraucieties. Var rasties nespēks, galvassāpes un sāk trūkt motivācija vispār kaut ko darīt, ir vēlme atlikt iesākto uz nenoteiktu laiku.

Piedāvāju ļoti vienkāršu, bet iedarbīgu tehniku savas enerģijas atgūšanai. To var sākt jebkurā dienā un jāpilda 40 dienas pēc kārtas noteikti pirms došanās gulēt. Iekārtojieties ērti, vislabāk jau gultā, aizveriet acis un divdesmit reizes pēc kārtas izsakiet:

„Es atgriežu sev enerģiju, kuru man atņēma mani skauģi”.

Ja strādājiet jauku čūsku pulciņā, variet to darīt profilakses nolūkos katru vakaru. Un vēl, ja izjūtiet dienas laikā, ka jūs kāds apskauž, pie sevis izsakiet venu reizi:

„Ja mani apskauž, tas veiksmi manā dzīvē ieauž”.

 

Lai izdodas!

Aija