Skatieties un klausieties meditāciju YouTube kanālā “Moon Whisper – Mēness Čuksti”

Katram no mums ir sapnis par savu izskatu, svaru. Kā mēs vēlētos izskatīties un ko par mums domā apkārtējie. Ja mēs kaut cik neatbilstam savam iedomātajam tēlam, tad esam neapmierināti ar sevi. Aizmirstam, kā tas ir – mīlēt sevi. Vai arī vēl sliktāk – nekad to neesam pratuši.

Piedāvāju jūsu uzmanībai meditāciju kopā ar pozitīviem apgalvojumiem (afirmācijām), kas palīdzēs jums vieglāk atbrīvoties no liеkā svara, uzturēt sevi formā un tikt vaļā no negatīvajām domām par sevi un savu izskatu. Klausieties meditāciju reizi dienā, katru dienu vismaz mēnesi

Atgādinu, ka meditācija palīdzēs tiem, kuri gatavi sākt jaunu dzīvesveidu jau šodien. Neatliekot neko uz rītdienu. Atcerieties, ka dzīve nav sacerējums, kur pa priekšu tiek ļauts uzrakstīt melnrakstu. Jūs dzīvojat uzreiz un tīrrakstā. Kā man viena meitene teica – visgrūtākais, pirms ej uz sporta zāli, ir uzvilkt sporta apavus. Tikko tu to izdari, tā viss notiek it kā pats pa sevi.

Lai jums izdodas!
Aija